Trageberatung
In einer Trageberatung zeige ich dir, wie du dein Baby sicher und bequem tragen und ihm somit Nähe und Geborgenheit spenden kannst.
Die Trageberatung ist als Einzeltermin bei dir zu Hause (in Hamburg und östlicher Umgebung) möglich oder du besuchst einen meiner Gruppenworkshops im Marienkrankenhaus Hamburg.
Workshops: Trageworkshop für werdende Eltern und Trageworkshop mit Baby
Burzzi Dance - Mama-Baby-Tanzkurs
Du möchtest tanzen und hast keine Betreuungsmöglichkeit für dein Baby? Beim Burzzi Dance tanzt du mit deinem Baby zusammen und tust euch etwas Gutes.
Kursorte in Hamburg: Barmbek, Eilbek und Meiendorf (Rahlstedt)
superMAMAfitness - Fitness mit Baby und in der Schwangerschaft
BauchBeutelPo® ist ein ganzheitliches Training für aktive Mütter mit ihrem Baby. Es beinhaltet Ausdauer- und Kraftelemente aus dem Pilates, sowie gezielte Übungen für den Beckenboden. Dein Kind unterstützt dich beim Training.
BauchBuggyGo® ist ein Outdoortraining für Mütter mit ihrem Baby. Der Kinderwagen wird in das Training mit integriert. Es gibt einen guten Mix aus Ausdauer- und Kräftigungsübungen. Der Beckenboden wird immer mit trainiert.
Happy Bauch® - Pilates und Fitness in der Schwangerschaft ist ein ganzheitliches Training für werdende Mütter, das die Beweglichkeit fördert, das Herz-Kreislauf-System stärkt und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu bestärken.
Kursorte in Hamburg Barmbek, Eilbek und Volksdorf
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